Back

HIIT-treenikaveri

Räätälöin tarpeidesi mukaisen HIIT-treenin, ohjaan liikkeet ja treenaan koko treenin läpi kanssasi tsempaten! Ei tarvitse olla himourheilija aloittaakseen HIIT-treenit, en ole minäkään! Laitetaan yhdessä hikivirtaamaan!


HIIT-treeni sisältää yleensä 4-6 kierrosta. Koko treenin kesto 30-45 min alkulämmittelyineen ja jäähdyttelyineen.


Olen itse harrastanut liikuntaa monessa eri muodossa lähes koko ikäni omaksi ilokseni ja terveyden ylläpitämiseksi. Olen ohjannut kavereilleni treenejä useamman vuoden ajan. Olen myös liikuntaan erikoistunut luokanopettaja, joten liikuntaa tulee myös opetettua koulun puolella.

Work experience: Worked in field for 3-5 years
Method of billing used by seller: Billing service (e.g. Freekevytyrittäjä.fi)
My company is part of pre-tax registry: Yes
Keywords: treenikaveri, HIIT, yhdessä liikkuminen
Location of service:
Fixed location
At customer's location
Remote service / Online